Yoga Terapéutico

City Yoga por  City Yoga

El yoga, a través de ciertas secuencias de posturas físicas (asanas), es un acercamiento holístico al trabajo del cuerpo, la mente y el espíritu. La práctica sistemática del yoga fortalece los diferentes sistemas del cuerpo: cardiovascular, nervioso, muscular, respiratorio y digestivo.

El yoga alivia muchos problemas físicos y es particularmente efectivo cuando es complemento de otros tratamientos médicos. Las posturas están diseñadas para abrir los canales del cuerpo y en especial el de la columna vertebral. El yoga terapéutico se dirige a persona con problemas articulares o musculares, con limitaciones de movimiento, con lesiones y a adultos mayores. Es una manera suave para recuperar salud física, calmar la mente y cultivar la concentración.

Impartido por Miguel Reyes

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Dónde estamos

La calle de los Artistas se encuentra en el barrio de Tetuán al borde de la zona de Chamberi, paralela a Raimundo Fernández Villaverde.

Metro: Cuatro Caminos o Nuevos Ministerios

Acceso en coche: La calle de los Artistas es accesible desde la glorieta de Cuatro Caminos o desde la Calle Hernani.

Parking: C/ Hernani, 23 – Precio concertado

Horario: Días laborales (lunes hasta viernes) de 10:00 a 22:00 continuo.
Sábado de 10:00 a 14:00

ubicación cityyoga

Dirección:
C/ Artistas, 43 Madrid Madrid 28020 España
Móvil: 685 549 906
  Correo electrónico: info@city-yoga.com
Teléfono: 91 553 4751 - 91 025 9233