Queremos que os sintáis cómodos y seguros durante la práctica, seguiremos aplicando todas las medidas de seguridad necesarias. Más información - info@city-yoga.com / 685 549 906 ¡Te esperamos!

Masajes, Terapias y Flotación

Publicado en Oferta Servicios

Tanque de flotación

Relaja cuerpo y mente desconectando del mundo en nuestro tanque de flotación.

Masaje Terapéutico

Un masaje corporal para los sistemas musculares y óseos (columna, músculos, tendones, ligamentos, nervios y articulaciones). Reduce molestias y contracturas.

Masaje ayurvédico

Toda una experiencia sensorial que le devolverá el equilibrio a tu cuerpo y a tu mente y que puede ayudarte a tratar diferentes dolencias de salud. Relajación y placer sumado al efecto curativo para cuerpo y mente.

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Formaciones

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Amplie información sobre nuestras diferentes formaciones usando la columna de la derecha

Yoga y Mindfulness Para Niños - Escuela OM Shree OM
Yoga con la Escuela Sadhana
Formación ONLINE "Las Dinámicas de Yoga" con José Luis Cabezas
Formación en Educación de Movimiento Somático con Lisa Petersen
Formacion de yoga y mindfulness para Adolescentes
Yoga, la Mujer, el Embarazo y el Postparto - Escuela Omma Prenatal
Yoga para niños con diversidad funcional - Escuela Om Shree Om
Formación avanzada para profesores con Montse Cob

Leer este articulo de www.yogaenred.es haz Click Aquí

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Pilates

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Hay que reservar plaza llamando al 685 549 906 o enviando un email a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Clases PRESENCIALES y ONLINE
(también puedes combinarlas)

Para saber más sobre nuestras clase envianos un email a info@city-yoga.com

oferta 75 nuevos alumnos

CLASES DE PRUEBA  

Lunes, 31 de enero 10:00h Pilates - Apúntate aquí 
Lunes, 31 de enero 18:25h Pilates (experiencia de 6 meses) - Apúntate aquí
Lunes, 31 de enero 20:35h Pilates (experiencia de 6 meses) - Apúntate aquí 
Martes1 de febrero 14:30h Pilates Principiantes - Apúntate aquí
Martes, 1 de febrero 18:25h Pilates - Apúntate aquí 
Martes, 1 de febrero 20:35h Pilates Principiantes - Apúntate aquí

 INFORMACIÓN IMPORTANTE PARA LAS CLASES ONLINE:

Si sufres alguna enfermedad o lesión importante, consulta a tu médico antes de comenzar esta práctica. No fuerces tu cuerpo y deja de practicar si sientes dolor o mareo.
City Yoga no se hace responsable de los efectos y consecuencias derivadas de los ejercicios, consejos e instrucciones que se ofrecen en las clases online.

EL METODO PILATES:
El Método Pilates se focaliza en la fluidez del movimiento natural del cuerpo para lograr un cuerpo consciente, flexible, y con mayor rango de movimiento en cada articulación. El núcleo de Pilates se construye sobre “la conciencia del propio cuerpo en movimiento”, trabajando desde los músculos profundos, corrigiendo la alineación, los desequilibrios musculares y fortaleciendo el centro del cuerpo. El proceso es intenso pero los resultados son eficaces y de larga duración.

Horario a partir del 10 de enero 2022

  Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábados
10:00 - 11:00h

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

 

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

     
11:00 - 12:00h

Pilates Mayores

PRESENCIAL

(Todos)

 

Pilates Mayores

PRESENCIAL

(Todos)

     
14:30 - 15:30h

Pilates Post Parto

PRESENCIAL

(Todos)

Pilates

PRESENCIAL

(Principiantes)

Pilates Post Parto

PRESENCIAL

(Todos)

Pilates

PRESENCIAL

(Principiantes)

   

18:30 - 19:30h

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

   
19:00 - 20:00h        

Pilates Recuperación *

PRESENCIAL

(Todos)

 
19:30 - 20:30h

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

Pilates Embarazadas

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

Pilates

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

Pilates Embarazadas

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

 
20:30 - 21:30h

Pilates

PRESENCIAL

(Intermedio)

Pilates

PRESENCIAL

(Principiantes)

Pilates

PRESENCIAL

(Intermedio)

Pilates

PRESENCIAL

(Principiantes)

   
 

* Cada dos semanas.

(Todos) Todos los niveles.

 

no encuentras lo que buscas
* Las clases para mayores (lunes y miércoles 11.00h).
* También ofrecemos clases de pilates para embarazadas y postparto.

precios

PRECIOS  
Clases de pilates de grupo:  
Clase presencial suelta 18€
PRESENCIAL: Bono trimestral (10 enero - 14 abril 2022):  
2 clases presenciales por semana   370€
1 clase presencial por semana 235€
2 clases presenciales por semana - oferta desempledos * 235€
COMBINADO: Presencial + Online (10 ene - 14 abr 2022)  
1 clase presencial + 2 clases online por semana 350€
1 clase presencial + 1 clase online por semana  270€
ONLINE: Bono trimestral (10 enero - 14 abril 2022)  
3 clases online por semana 252€
2 clases online por semana 196€
1 clase online por semana 112€
Clase suelta online 9€
Clase Privada Presencial 55 euros
   

Fuerza Mayor:
En caso de fuerza mayor (por indicaciones del Ministerio de Sanidad) si tuvieramos que continuar únicamente con clases Online, podrás seguir practicando desde casa. Las recuperaciones se harían de esta manera: Podrás hacer 2 clases online por cada clase presencial.
No se harán reembolsos de las clases ni se podrán acumular clases para recuperar cuando City Yoga tuviera de nuevo permiso para ofrecer clases de forma presencial.

Todos los precios incluyen IVA

* Hay que traer el justificante activo del INEM.

descuentos

Las clases de pilates trimestrales por la mañana y mediodía (hasta las 17.00h), 2 veces / semana, tienen un descuento para personas que están en el paro. El precio será de 235€. Es necesario presentar el justificante activo del INEM.

Todos los alumnos del centro se pueden aprovechar de los siguientes descuentos:
1. Descuentos en masajes y tanque de flotación durante el trimestre actual:
Un masaje 1 hora: descuento de 10%. 40€
Un supercombo: descuento de 20%. 48€ (tanque + masaje)
2. 10% de descuento sobre el precio de tu bono trimestral si traes a un familiar para apuntarse el trimestre entero.

recuperación

* Se pueden recuperar las clases perdidas durante la semana en viernes alternos a las 19.00h. Siempre hay que reservar plaza con antelación.
* El día 14 de abril es festivo y es recuperable. 

 

 

Martes, 21 de diciembre 18.25h Pilates -Apúntate aquí 

 

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Yoga

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 ¿QUIERES HACER UNA CLASE DE PRUEBA? Presencial     
 
*Yoga y movimiento es una práctica de yoga suave enfocada en el movimiento, la activación corporal desde la calma y la relajación. Usamos movimientos conscientes y movimientos que activan el cuerpo de manera integral. Exploramos las distintas opciones para movernos buscando un mayor bienestar

Pilates

Clases para Embarazdas

Horario a partir del 10 de enero 2022

TRIMESTRE 10 DE ENERO - 14 DE ABRIL 2022 - presencial y streaming

 

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

9:30 - 10:45

 Yoga Dinámico / Vinyasa

ONLINE

(Todos)

 

 Yoga Dinámico / Vinyasa

ONLINE

(Todos)

 

10:30 - 11:45

 Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante e Intermedio)

Yoga Postparto

PRESENCIAL

(Todos)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante e Intermedio)

Yoga y Movimiento

PRESENCIAL

(Todos) 

12:00 - 13:15

Yoga Embarazadas

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

Yoga Embarazadas

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

14:30 - 15:30

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante e Intermedio)

 

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante e Intermedio)

 

17:30 - 18:45

Yoga Preadolescentes

PRESENCIAL

(17:15 – 18:00)

 Yoga Asthanga / Vinyasa

PRESENCIAL

(Todos)

Yoga Niños

PRESENCIAL

(17:15 – 18:00)

Yoga Asthanga / Vinyasa

PRESENCIAL

(Todos)

17:30 - 18:45

 Yoga Terapéutico

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio) 

Yoga Terapéutico

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante)

  Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

19:00 - 20:15

Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

 Yoga Asthanga / Vinyasa

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

 Yoga Asthanga / Vinyasa

ONLINE

(Intermedio)

19:00 - 20:15

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Intermedio y Avanzado)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio) 

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Intermedio y Avanzado)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio) 

20:30 - 21:45

 Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante)

 Yoga Asthanga / Vinyasa

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante e Intermedio)

Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante)

 Yoga Asthanga / Vinyasa

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante e Intermedio)

20:30 - 21:45

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante e Intermedio)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante e Intermedio)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante e Intermedio)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante e Intermedio)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* Se puede asistir a las clases con o sin el bebé

** Clase de Recuperación - 1ª clase de recuperación de Yoga: viernes, 17 de septiembre 19h

*** Clase pendiente de confirmar, ¡dínos si te interesa unirte!

(Nivel)  Nivel por determinar

(Todos) Todos los niveles

PRESENCIAL = clase presencial

ONLINE = clase online en streaming

 

* Para información sobre precios de pilates click aquí
* Ofrecemos clases de yoga para embarazadas
* Ofrecemos clases de yoga para niños
* Ofrecemos clases para mamás y bebés

PRECIOS  
Clase de prueba presencial o online 5€
Clase suelta presencial 15€
Clase suelta online 9€
Bono anual  745€***
PRESENCIAL: Bono trimestral (10 enero - 14 abril 2022):  
2 clases presenciales por semana 310€
1 clase presencial por semana 190€
2 clases por semana - oferta para desempleados 190€**
COMBINADO: Presencial + Online - Bono trimestral (10 ene - 14 abr 2022)  
1 clase presencial + 2 clases online 330€
1 clase presencial + 1 clase online 255€
ONLINE: Bono trimestral (10 enero - 14 abril 2022)  
3 clases por semana (6€/clase) 252€
2 clases por semana (7€/clase) 196€
1 clase por semana (8€/clase) 112€
Clase suelta online 9€
Clases privadas Presenciales:  
Clase privada en City Yoga 55€
Clase semi privada en City Yoga (para 2 personas) 75€
Clase privada - bono de 10 495€
Clase privada en casa 75€**
   

Fuerza Mayor:
En caso de fuerza mayor (por indicaciones del Ministerio de Sanidad) si tuvieramos que continuar únicamente con clases online, podrás seguir practicando desde casa. Las recuperaciones se harían de esta manera: podrás hacer 2 clases online por cada clase presencial.
No se harán reembolsos de las clases ni se podrán acumular clases para recuperar cuando City Yoga tuviera de nuevo permiso para ofrecer clases de forma presencial.

Todos los precios incluyen IVA
** El precio de la clase privada en casa puede ser mayor si la casa está fuera de Madrid centro.

Para las personas desempleadas tenemos una oferta de clases POR LA MAÑANA. En lugar de pagar 310€, el precio sería de 190€.

Las plazas son limitadas. Hay que traer el justificante en vigor del INEM.

10% descuento sobre el precio de tu bono trimestral si traes a un amigo y se apunta el trimestre entero.
10% descuento para familiares sobre el bono trimestral.
 

Todos los alumnos del centro se pueden aprovechar de los siguientes descuentos:
Descuentos en masajes y tanque de flotación durante el trimestre actual:
        - Un masaje de 1 hora (descuento del 10%): 40€
        - Un supercombo (descuento del 20%): 48€ (tanque + masaje)

recuperación

* Se pueden recuperar las clases perdidas durante la semana en viernes alternos a las 19.00h. Siempre hay que reservar plaza con antelación.

* El día 14 de abril es festivo y es recuperable. 

socio anual

 ***Los socios anuales tienen derecho a apuntarse en 1 grupo (3 veces por semana) cada trimestre, el libre acceso a las clases en ¨Navidad¨ y ¨Verano¨, una sesión complementaria en nuestro tanque de flotación, y un 10%  de descuento en los talleres de fin de semana.

INFORMACIÓN IMPORTANTE PARA LAS CLASE ONLINE:
Si sufres alguna enfermedad o lesión importante, consulta a tu médico antes de comenzar esta práctica. No fuerces tu cuerpo y deja de practicar si sientes dolor o mareo. City Yoga no se hace responsable de los efectos y consecuencias derivadas de los ejercicios, consejos e instrucciones que se ofrecen en las clases online.

aomm 21

 

 

 



 

 

 

 

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábados

9:30 - 10:45h

 Yoga Dinámico / Vinyasa

ONLINE

(Todos)

 

 Yoga Dinámico / Vinyasa

ONLINE

(Todos)

 

 

 

10:30 - 11:45h

 Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Intermedio)

Yoga Postparto*

PRESENCIAL

(Todos)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Intermedio)

Yoga Postparto

PRESENCIAL

(Todos) 

 

 

11:00 - 12:15h

 

 

 

 

 

Yoga Embarazadas

PRESENCIAL

(Todos)

12:00 -

13:15h

 

Yoga Embarazadas

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

 

Yoga Embarazadas

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

 

 

12:30 - 13:45h

 

 

 

 

 

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Nivel)

14:30 - 15:30h

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

 

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

 

 

 

17:30 - 18:45h

 Yoga Terapéutico

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio) 

Yoga Terapéutico

PRESENCIAL & ONLINE

(Principiante)

  Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio)

 

 

17:30 - 18.15h

 

 

 Yoga para Niños **

PRESENCIAL

(Todos)

 

Yoga en Familia **

PRESENCIAL

(Todos)

 

19:00 - 20:15h

Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Nivel)

 Yoga Dinámico / Vinyasa

PRESENCIAL & ONLINE

(Todos)

Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Nivel)

 Yoga Dinámico / Vinyasa

ONLINE

(Todos)

  Yoga Recuperación **

PRESENCIAL

(Todos)

 

19:00 - 20:15h

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Intermedio y Avanzado)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio) 

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Intermedio)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL & ONLINE

(Intermedio) 



 

19:00 - 20:15h

Yoga Embarazadas

PRESENCIAL

(Todos)

 

Yoga Embarazadas

PRESENCIAL

(Todos)

 

 

 

20:30 - 21:45h 

 Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Nivel)

 Yoga Dinámico / Vinyasa

PRESENCIAL

(Principante)

Yoga Anusara

PRESENCIAL & ONLINE

(Nivel)

 Yoga Dinámico / Vinyasa

PRESENCIAL

(Principante)

 

 

20:30 - 21:45h 

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiants e Intermedio)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante)

Yoga Iyengar

PRESENCIAL

(Principiante e Intermedio)

 

 

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Pilates para Principiantes

Publicado en Pilates

Pilates es un método eficaz con muy buenos resultados para todas las edades. En City Yoga hemos creado un programa para principiantes de pilates diseñado para asentar bien las bases y principios de pilates. Son grupos reducidos en los cuales se prestará especial atención a cada individuo.

Con pilates podrás fortalecer tu espalda, abdomen y glúteos y mejorar tu flexibilidad. ¡Cuerpo sano y fuerte!

Los cursos de principiantes son programas trimestrales de dos clases por semana.

Tambien ofrecemos clases de pilates expres para principiantes (duración de 30 minutos)

Para consultar horarios y precios haz Click Aquí

 

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Yoga para Principiantes

Publicado en Yoga

 

El objetivo de esta clase es establecer una buena base inicial que permita construir una práctica más avanzada dentro de cualquier estilo de yoga. Nos ayudará a tener más conciencia de nuestro cuerpo y a experimentar cómo el yoga puede ayudarnos a aliviar tensiones, a flexibilizar las articulaciones y a fortalecer el cuerpo. También tomaremos contacto con nuestra respiración y exploraremos formas de relajar el cuerpo para que la mente descanse. A través de las posturas, la respiración y la relajación podremos descubrir una percepción más completa de nosotros mismos y disfrutar más plenamente de la vida.

Para consultar horarios y precios haz Click Aquí

 

 

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Dónde estamos

La calle de los Artistas se encuentra en el barrio de Tetuán al borde de la zona de Chamberi, paralela a Raimundo Fernández Villaverde.

Metro: Cuatro Caminos o Nuevos Ministerios

Acceso en coche: La calle de los Artistas es accesible desde la glorieta de Cuatro Caminos o desde la Calle Hernani.

Parking: C/ Hernani, 23 – Precio concertado

Horario: De lunes a viernes de 10:00 a 22:00 horas. Sábado de 10:00 a 14:00 horas. Domingos y festivos cerrado.

ubicación cityyoga

Dirección:
C/ Artistas, 43 Madrid 28020 España
Móvil: 685 549 906 
  Correo electrónico: info@city-yoga.com
Teléfono: 91 553 4751 - 91 025 9233

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