Queremos que os sintáis cómodos y seguros durante la práctica, seguiremos aplicando todas las medidas de seguridad necesarias. Más información - info@city-yoga.com / 685 549 906 ¡Te esperamos!

Programa de Mindfulness de 8 semanas - MBSR

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Los cursos de 8 semanas impartidos por Carmela Llauraudó son el Programa Original de Reducción de Estrés basado en Mindfulness de la Universidad de Massachusetts: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction. Cada sesión dura 2,5 h y el curso incluye un día de retiro.

Este Programa (MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction) en su formato original y enseñado por profesores formados específicamente en esta línea de mindfulness, es muy respetado por la comunidad científica internacional, y ha sido la base y el origen de otros muchos programas basados en mindfulness.

PRÓXIMOS PROGRAMAS
Presentaciones:
VIERNES 29 de septiembre de 2023, a las 10,30h -Apúntate aquí
VIERNES 29 de septiembre de 2023, a las 18h -Apúntate aquí

Impartidos por Carmela Llauradó
Lugar donde se impartirá presencialmente el curso: City Yoga
VIERNES 6*, 13, 20 y 27 de octubre
VIERNES 3, 10, 17 y 24* de noviembre
Día de retiro: domingo 12 de noviembre (de 10 a 17 h.)
*Estos dos días el horario será de 3 horas, de 10,30 a 13,30h y de 18 a 21h, el resto de los días el horario será 2,5 horas, de 10,30 a 13h y de 18 a 20,30h.

Precio: 295 € (señal no reembolsable 100 €)
Para apuntarte al curso de la mañana haz click aquí 
Para apuntarte al curso de la tarde haz click aquí 

 

 


 

 

Dónde estamos

La calle de los Artistas se encuentra en el barrio de Tetuán al borde de la zona de Chamberi, paralela a Raimundo Fernández Villaverde.

Metro: Cuatro Caminos o Nuevos Ministerios

Acceso en coche: La calle de los Artistas es accesible desde la glorieta de Cuatro Caminos o desde la Calle Hernani.

Parking: C/ Hernani, 23 – Precio concertado

Horario: De lunes a viernes de 10:00 a 22:00 horas. Sábado de 10:00 a 14:00 horas. Domingos y festivos cerrado.

ubicación cityyoga

Dirección:
C/ Artistas, 43 Madrid 28020 España
Móvil: 685 549 906 
  Correo electrónico: info@city-yoga.com
Teléfono: 91 553 4751 - 91 025 9233

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