Programa de 8 semanas - MBSR

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Los cursos de 8 semanas impartidos por Carola García Díaz y Carmela Llauraudó son el Programa Original de Reducción de Estrés basado en Mindfulness de la Universidad de Massachusetts: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction. Cada sesión dura 2,5h y el curso incluye un día de retiro.

Este Programa (MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction) en su formato original y enseñado por profesores formados específicamente en esta línea de mindfulness, es muy respetado por la comunidad científica internacionalmente, y ha sido la base y el origen de otros muchos programas basados en mindfulness.

PROXIMOS PROGRAMAS PRESENCIAL Y ONLINE VIA STREAMING:

Presentación: VIERNES 25 de SEPTIEMBRE 2020, a las 18.00h - Apuntate Aquí
Impartido por Carmela Llauradó
Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga, C/ Artistas 43 y ONLINE
*2, 9, 16, 23 y 30 de octubre 2020
6, 13 y *20 de noviembre 2020
Día de prácticas:  sábado 1 de noviembre 2020 (10.00h-18.00h) - Lugar:  Para confirmar
*Estos dos días el horario será de 3 hrs, de 18.00h-21.00h, el resto de los días el horario será de 18.00h-20.30h.
Precio: 295€ (señal no reembolsable 100€)
Para apuntarte Haz Click Aquí

Presentación: VIERNES 25 de SEPTIEMBRE 2020, a las 10.30h - Apuntate Aquí
Impartido por Carola García
Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga, C/ Artistas 43 y ONLINE
*2, 9, 16, 23 y 30 de octubre 2020
6, 13 y *20 de noviembre 2020
Día de prácticas: sábado 1 de noviembre 2020 (10.00h-18.00h) - Lugar: Para confirmar
*Estos dos días el horario será de 3 hrs, de 10.30h-13.00h, el resto de los días el horario será de 10.30h-13.30h.
Precio: 295€ (señal no reembolsable 100€)
Para apuntarte Haz Click Aquí