Programa de 8 semanas - MBSR

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Los cursos de 8 semanas impartidos por Carola García Díaz y Carmela Llauraudó son el Programa Original de Reducción de Estrés basado en Mindfulness de la Universidad de Massachusetts: MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction. Cada sesión dura 2,5h y el curso incluye un día de retiro.

Este Programa (MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction) en su formato original y enseñado por profesores formados específicamente en esta línea de mindfulness, es muy respetado por la comunidad científica internacionalmente, y ha sido la base y el origen de otros muchos programas basados en mindfulness.

Próximos programas:

Los viernes 11.00h - 13.30h
Presentación
: viernes 21 de septiembre 2018 a las 11,00h 
Impartido por Carola García Díaz
Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga, C/ Artistas 43
*28 de septiembre 2018
5, 19 y 26 de octubre 2018
2, 16, 23 y *30 de noviembre 2018
Día de retiro - sábado 17 de noviembre 2018 (10.00h-18.00h) - Lugar: City Yoga, C/Artistas 43
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 11.00 - 14.00
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
Para apuntarte Haz Click Aquí

Los viernes 18.00h - 20.30h
Presentación
: viernes 21 septiembre 2018, a las 18.00h
Impartido por Carmela Llaurado
Lugar donde se impartirá el curso: City Yoga, C/ Artistas 43
*28 de septiembre 2018
5, 19 y 26 de octubre 2018
2, 16, 23 y *30 de noviembre 2018
Día de retiro - domingo 18 de noviembre 2018 (10.00h-18.00h) - Lugar: City Yoga, C/Artistas 43
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 11.00 - 14.00
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
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Lunes 19.00h-21.30h
Presentación
: lunes 1 de octubre 2018, a las 19.00h
Lugar donde se impartirá el curso: para confirmar....
Impartido por Carmela Llaurado
*8, 15, 22 y 29 de octubre
5, 12, 19 y *26 de noviembre
Día de retiro - domingo 18 de noviembre 2018 (10.00h-17.30h) - Lugar: City Yoga, C/ Artistas 43
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 19.00 a 22.00
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
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Martes 19.00h-21.30h
Presentación
: martes 2 de octubre 2018, a las 19.00h
Lugar donde se impartirá el curso: Espacio Work & Wifi, C/ Princesa 22
Impartido por Carola García Día
*9, 16, 23 y 30 de octubre
6, 13, 20 y *27 de noviembre
Día de retiro - sabado 17 de noviembre 2018 (10.00h-17.30h) - Lugar: City Yoga, C/ Artistas 43
* estos dos días el horario será de 3 hrs, de 19.00 a 22.00
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
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Prgramas Actuales:

Presentación: viernes 6 de abril 2018 a las 11,00h 
Los viernes 11.00h - 13.30h - impartido por Carola García Díaz
13, 20 y 27 de abril 2018
4, 11, 18 y 25 de mayo 2018
1 de junio 2018
Día de retiro - domingo 20 de mayo 2018 (10.00h-18.00h) - Lugar: City Pilates Loft, C/ Francisco Campos 13.
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
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Presentación: viernes 23 de marzo 2018, a las 18.00h
Los viernes 18.00h - 20.30h - impartido por Carmela Llauradó
6, 13, 20 y 27 de abril 2018
4, 11, 18 y 25 de mayo 2018
Día de retiro: domingo 14 de mayo 2018 (10.00h-18.00h) - Lugar: City Yoga, C/ Artistas 43.
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
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Presentación: miércoles 11 de abril 2018, a las 19.00h
Lugar donde se impartirá el curso: "Espacio Pi 17" (Avda. Pablo Iglesias, 17)
Los miércoles 19.00h-21.30h - impartido por Carola García Díaz
25 de abril
9, 16, 23 y 30 de mayo
6, 13 y 20 de junio
Día de retiro - domingo 10 de junio 2018 (10.00h-17.30h) - Lugar: "Espacio Pi 17" (Avda. Pablo Iglesias, 17)
Precio: 360€ (señal no reembolsable 100€)
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