CR: Cristina Reina. MC: Montse Cob. MF: Marta Fernandez. MM: Maria Martin. MJO: Maria Jesus Ortiz

Clase de prueba Yoga (5€) martes, 19 de septiembre a las 12.00 - Apuntate
Clase de prueba Yoga (5€) sábado, 23 de septiembre a las 11.00 - Apuntate
Clase de prueba Pilates (5€) viernes, 22 de septiembre a las 17.00 - Apuntate
Clase de prueba Pilates (5€) martes, 19 de septiembre a las 20.30 - Apuntate

* Las clases de Yoga embarazadas duran 1 hora y cuarto. Las clases de Pilates duran 1 hora.
* Ofrecemos clases de recuperacion de pilates para embarazadas los viernes - llamanos para pedir plaza - 91 553 4751.
* Estamos formando un grupo nuevo de pilates embarazadas los lunes y miercoles a las 14.30 - llamamos`para pedir plaza en la lista de espera.
** Estamos formando grupos los martes a las 14.30 y los miercoles a las 12.00 de pilates para embarazadas.

* Todos los precios incluyen IVA

Información sobre clases post parto / mamá y bebé aqui

Pincha aquí para más información sobre los talleres de yoga, parto y nacimiento y Lactancia, crianza y yoga antes del parto. Los dos talleres están dirigidos a parejas antes del parto.

Curso práctico para embarazadas con pareja o acompañante.

1.Practica de asanas en pareja para aliviar molestias asociadas al post-parto.
2.Fisiología del post-parto: necesidades de la madre y del bebé.
3.Lactancia materna.
4.Mesa redonda: aclarando dudas.

Impartido por:Montse Cob, Escuela Omma Prenatal

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