Yoga y Mindfulness para Adolescentes - 7 - 10 septiembre 2018

Yoga y Mindfulness para Adolescentes - 7 - 10 septiembre 2018 Destacado

Formación intensiva de yoga y mindfulness para Adolescentes
La Esencia de la Adolesencia ...

Viernes 7 a lunes 10 de septiembre de 2018

Horarios:
Viernes, Sabado y Domingo: 10.00 - 18.30 
Sabado y Domingo: 9.30 - 18.00
Lunes: 9.00 - 17.30

Precios:chicos mirando time glass
4 dias - 295 euros  - reserva plaza
3 dias - 250 euros - reserva plaza
2 dias - 190 euros - reserva plaza
1 dia - 110 euros - reserva plaza
Adolescentes tienen un 15% de descuento.

Impartido por Christine McArdle y profesores invitados. Escuela Om Shree Om

Después de muchos años de experiencia en el acompañamiento de adolescentes en España, la escuela psicopedayoguíca Om Shree Om ofrece un curso intensivo dirigido a toda persona interesada en el trabajo sagrado con estas edades. Sentimos que la adolescencia es una etapa evolutiva extra-ordinaria que es poco comprendido ni valorado en nuestra sociedad moderna. Sentimos que la esencia de la adolescencia hoy en día está sufriendo y sabemos por experiencia que el mundo yoga--la cultivación de la consciencia cuerpo, mente y espíritu de nuestros jóvenes--- les aporta las herramientas necesarias para convertirse en adultos y adultas empoderad@s, activ@s, y MUY felices.

asana en claseEste intensivo está dirigido a madres y padres, profesores de yoga para niños y adolescentes, docentes, orientadores y cualquier profesional de la educación y de la sanidad que está al servicio de estas edades. También abrimos este intensivo a adolescentes conscientes que quieren acercarse al yoga y el mindfulness o que quieren formar parte de la llamada a la acción. Para participar, se recomienda que hayas hecho ya la formación pedayóguica de yoga y mindfulness para niños de la escuela Om Shree Om pero no es obligatorio. Cada uno empieza en el camino del servicio donde y cuando puede. Aceptamos con ilusión a cualquier persona que desea trabajar o acercarse mejor al mundo de cualquier adolescente en su vida, incluso si es el adolescente que llevan a dentro.

Entendemos el yoga como “la unión” de todas nuestras partes, nuestras “fuerzas”: la física, la mental, la emocional y la espiritual. Lo entendemos como nuestra relación con nosotros mismos, nuestro entorno, nuestra sociedad, nuestra familia y nuestros ancestros, nuestro mundo, nuestro universo. Al traducir el yoga como “yugo” lo entendemos como “el labor y la práctica” que es mantener estas fuerzas en nosotros en equilibrio, para entender nuestro propósito personal y vivir plenamente y en paz.

La escuela Om Shree Om es una escuela que cree que la formación de sus maestros ha de ser experiencial y vivencial. Estos son los temas que trabajaremos de varias formas “pedayóguicamente” a base de experiencias y dinámicas, conversaciones e información didáctica. En los cuatro días intensivos se integrarán estos temas en este orden, mientras nos mantenemos abiertos a que aparezcan otros temas por trabajar por necesidad del grupo.

All together

Día 1, viernes 7 de septiembre

• Una mirada a la vida de los adolescentes del 2018, incluyendo la educación formal que reciben, la tecnología en sus vidas, “el sexo, las drogas y el rock n roll”, o “la sexualidad, el porro y las pastillas, el tecno, la electrónica y el rap” mientras conectes con tu adolesencia.
• Las nuevos descubrimientos de la neurociencia: el poder y propósito del cerebro del adolescente.
• Dinámicas que cultivan la sensación de grupo y de pertenencia.
• El poder de la Meditación y el Mindfulness con los adolescentes. Teoría y práctica.

Día 2, sábado 8 de septiembreom sentado
• Introducción a movimientos medicinales que recomendamos, desde el baile libre hasta el yoga con alineación potural Bowspring que activa el tejido miofascial y mantiene las curvaturas naturales.
• Dinámicas que refuerzan la inteligencia emocional durante esta etapa.
• Creando e hilando temas que responden a la realidad de nuestros jóvenes para responder a su realidad.

Día 3, domingo 9 de septiembre
• La comunicación con los adolescentes: verbal y no violenta también corporal. Tu a Tu. Muchas dinámicas y experiencias bellas para alzarles la voz.
• Pautas para entender y acompañar un niño que demuestra reticencia al yoga. El poder y el propósito del fluir de una clase...
• Una introducción al trauma y como el yoga da respuestas muy claras y concisas para su sanación.

Día 4, lunes 10 de septiembre
• La espiritualidad en el mundo del adolescente hoy.
• El poder de los rituales y de las ceremonias basadas en el amor.
• Las visualizaciones guiadas creadas para adolescentes. El yoga nidra.
• El arte terapia, las fotografías, el diario, el teatro, las conversaciones, el canto, el masaje, el reiki, el viaje con adolescentes. Co creando clases épicas.

Los guías de este intensivo serán profesionales del yoga y de la educación, terapeutas y otros colaboradores con la escuela Om Shree Om. Todos tienen años de experiencia compartiendo el yoga para rescatar, proteger y nutrir a la esencia de la adolesencia. También compartiremos todos los días con un grupo de adolescentes de entre 17 y 24 años porque sentimos que su sabia voz es tan o más importante que el de cualquier guía adulto.

Formación creada por Christine McArdle, fundadora de la escuela pedayóguica, Om Shree Om

La escuela Om Shree Om siente que la economía nunca debe de ser una razón por no asistir a cualquiera de sus formaciones. Si esta formación te llama y necesitas ayuda financiera para acudir, por favor, ponte en contacto con nosotros.

Hemos creado esta formación para compartirla con adultos y adolescentes. Si vienes con tu hijo o hija, te honraremos, con un descuento del 10% para cada miembro de tu familia.

Pide a City Yoga la bibliografía recomendada para el intensivo. También se abrirá una página en Google Drive para compartir más y más.

 

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