Intensivo de Mindfulness - MBSR

Un día intensivo para principiantes para una experiencia de Mindfulness

Domingo, 21 de mayo, 10.00 - 16.00

Precio: 80€
(Después haber hecho este taller decides apuntarte en el curso de Mindfulness MBSR de 8 semanas disfrutarás de un descuento de 15% del precio total del curso)

Para Reservar plaza Haz Click Aqui

¨Mindfulness o Atención Plena es sintonizar momento a momento, con todo lo que está pasando dentro de nosotros y a nuestro alrededor, de una forma consciente e intencionada.¨

Esta forma de prestar atención es profundamente sanadora, mejora el enfoque mental, refuerza habilidades que contribuyen a un equilibrio emocional y apoya cualidades humanas como la bondad, la empatia y la compasión.

Planteamos este día como una forma de dedicarte tiempo y una atención amable a ti mismo y a todo lo que ocurra.

Para mas información Haz Click Aqui

LocalizaciónContacta con nosotros!

 

Contacta



Dirección

City Yoga
C/ Artistas, 43 28020
Madrid, España
91 553 4751 - 91 025 9233 - 685 549 906

Encuentranos