Taller de Yoga Iyengar con Miguel Reyes

Este intensivo de 4 horas con Miguel Reyes esta dirigido a practicantes de yoga con por lo menos 1 año de práctica.

Fecha:  Sábado 8 de julio, 2017

Horario: 10.00 - 14.00

Precio: 35€

Abierto a todos los practicantes que tienen por lo menos 1 año de práctica.

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DESARROLLAR LA ATENCION

Mientras se practica yoga es el cuerpo quien debe decirnos que hacer y no el cerebro. El cerebro debe cooperar con el mensaje que recibe del cuerpo. Suelo decirle a los estudiantes: “vuestro cerebro no está en vuestro cuerpo”. Por eso no podéis con el asana. Lo que quiero decir, claro está, es que la inteligencia está en sus cabezas, y no llenándoles el cuerpo. Puede que el cerebro se mueva más deprisa que el cuerpo o que el cuerpo no acierte a cumplir las instrucciones del cerebro debido a la falta de una instrucción adecuada por parte de la inteligencia. Es necesario aprender a mover el cerebro no tan deprisa, para que así pueda seguir al cuerpo o bien hacer que el cuerpo se mueva más rápido para que se ajuste a la inteligencia del cerebro. Que el cuerpo sea el hacedor y el cerebro el observador.

Tras la acción hay que reflexionar sobre lo que se ha hecho. Si el cerebro no observa de manera correcta, entonces la acción está teñida de confusión. El deber del cerebro es recibir conocimiento de parte del cuerpo y a continuación guiar al cuerpo para que refine la acción. Hay que detenerse y reflexionar entre cada movimiento. Eso es desarrollar la atención.

Luz sobre la Vida - BKS Iyengar

Impartido por Miguel Reyes, Tituado por el Ramami Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune, India

Testimonios:

El taller de Iyengar con Miguel Reyes es maravilloso, lo disfruto y aprendo mucho, es un gran Maestro. Eduardo Garcia, Julio 2016

Los talleres de Miguel siempre son sorprendentes, fijan y profundizan lo aprendido durante el año y nos desvelan aspectos que en las clases mas breves no es posible, me ha encantado el taller.
Blanca del Rey, Julio 2016

Miguel te ayuda a llevar consciencia a las zonas de más difícil acceso de nuestro cuerpo. Sus talleres están muy bien llevados, manteniendo el ritmo sin dejar a nadie atrás, y consiguiendo que avances en el camino del yoga. Son 4 horas muy bien invertidas.
Jorge Femenía del Rey, Julio 2016

El taller ha estado fenomenal, muy bien estructurado y ha sido de gran provecho para mí.
Victor Manuel Perez Diaz, Julio 2016

La experiencia ha sido muy satisfactoria . Me ha encantado . Y la forma de impartir la clase, magistral. Gracias por invitarme a participar.  Mis felicitaciones para el centro y especialmente para Miguel Reyes.
Montserrat Sanz García, Julio 2016

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